小说叫做《玄幻:史上最强废材逆袭》，是作者“爱哭的小十七”写的小说，主角是陆仁云青瑶。本书精彩片段：门炼体武技最适合你慢慢修炼！”陆仁笑道：“长老，实不相瞒，几年前我得到一个高人指点，传了我一门炼体武技，正是这淬气强体诀！”“不可能！”守阁长老摇头，道：“这淬气强体诀可是老夫在秘境所得，是真正千年前流传的武技，除了老夫以外，还没有第二个人能够修炼出来！”陆仁伸出手臂，皮肤坚韧，宛如绵绸，闪烁淡淡光泽。“养气炼体！”......