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穿越后,我从校医走向巅峰

穿越后,我从校医走向巅峰 果冻粉条 著

连载中 刘一菲苏正南 男频

更新时间:2024-03-17 07:39:02
真正的养生注重的是自身的呼吸,以及如何调节自己的精气神,平衡体内的阴阳。正所谓:“未病先防,未老先养!”“天人相应、形神兼具!”“调整阴阳、补偏救弊!”“动静有常、和谐适度!”这些才是中医养生的概念,而非是什么剧烈运动、有氧运动等等。绕着学校的操场慢悠悠的走了两圈后,苏正南站在空旷的地方便练起
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